阜南农林科技学校举行“阳光心理 健康人生”主题升旗仪式

马克思说过:“一种美好的心情，比十副良药更能解除生理上的疲惫和痛楚。” 所以，当我们在面对生活的酸甜苦辣时，拥有一种健康的心理，人生就会变得格外精彩。为营造健康的心理，2024年5月20日，阜南农林科技学校全体师生齐聚一堂，举行了以“阳光心理 健康人生”为主题的升旗仪式。

此次升旗仪式由2023级电子技术2班的张迎奥同学主持。仪式伊始，国旗护卫队迈着整齐的步伐，护送国旗至升旗台。在国旗挂好的那一刻，全场肃立，国旗随着国歌缓缓升起，全体师生目光注视着这一庄严时刻，教官们则行举手礼。这一刻，我们心中充满了对祖国的热爱与敬意。

随后，2023级电子商务一班杨彤月同学发表了题为“拥有健康心理 成就灿烂人生”的国旗下讲话。她首先强调了不健康心理对个人成长和生活的负面影响，随后提出了四个拥有良好心理情绪的方法：要正确认识自己，不自卑也不自负；要学会正确与人交往，建立和谐的人际关系；要正确看待学习，树立正确的学习态度；要正确面对挫折或失败，保持积极乐观的心态。

最后，阜南农林科技学校心理健康兼职教师牛万敏老师围绕心理健康发表了国旗下讲话。牛老师首先强调了心理健康对于个人成长和社会发展的重要性，指出拥有健康的心理是实现个人价值和社会和谐的基础。随后，牛老师介绍了一些改善心理健康的技巧，包括了解自己的身体和情绪状态，学会放下过去的错误和伤痛，以积极的心态面对未来的挑战。最后，牛老师特别强调了集体氛围对个人心理健康的影响。她呼吁全体师生共同努力，营造一个积极向上、和谐友爱的集体氛围，让每个人都能够在这个大家庭中感受到温暖和支持。

本次升旗仪式不仅是一次庄重的爱国教育活动，更是一次深刻的心理健康教育课。通过两位代表的讲话，我们深刻认识到了心理健康对于个人成长和社会发展的重要性，也学到了如何改善和维护自己的心理健康。让我们携手共进，共同营造一个健康、和谐、积极向上的校园环境，为实现个人梦想和社会繁荣贡献自己的力量。